منتديات بحمرة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات بحمرة ترحـــب بـــكــــم

نحن معك يا سيد الوطن يا ســــــيادة الرئــــيس بشـــار حــــافـــظ الأســـــد معك حتى الموت بالروح بالدم منحبك يا كبير

مكتبة الصور


فوائد ركوب الخيل Empty

اخبر صديق

\\\\\\\\ضعه بالبودي body \\
اخبر صديقك:

Get 4Shared Premium!

المواضيع الأخيرة

» رسائل بلا وطن ....
فوائد ركوب الخيل I_icon_minitimeالخميس 27 نوفمبر 2014 - 17:43 من طرف hmd22200

» اقوال وحكم ونكت طريفة
فوائد ركوب الخيل I_icon_minitimeالخميس 27 نوفمبر 2014 - 17:40 من طرف hmd22200

» بنت عمرها 16 سنة وينام معها خالها
فوائد ركوب الخيل I_icon_minitimeالخميس 27 نوفمبر 2014 - 17:38 من طرف hmd22200

» الماء البارد يزيد بريق وجهك نضارة وجمالا
فوائد ركوب الخيل I_icon_minitimeالخميس 27 نوفمبر 2014 - 17:35 من طرف hmd22200

» اسمر يا مدلل
فوائد ركوب الخيل I_icon_minitimeالأربعاء 30 نوفمبر 2011 - 11:35 من طرف issam

» اخر كلام يونس حسن
فوائد ركوب الخيل I_icon_minitimeالجمعة 11 نوفمبر 2011 - 1:11 من طرف Rm130

» حفــــل سومـــر حيـــدر وبســـام البيطـــار راس السنـــة ٢٠١١
فوائد ركوب الخيل I_icon_minitimeالخميس 27 أكتوبر 2011 - 4:26 من طرف gamalo

» من زيارة الرئيس الأسد والسيدة عقيلته إلى باريس‎
فوائد ركوب الخيل I_icon_minitimeالثلاثاء 19 يوليو 2011 - 17:38 من طرف عاشقة سوريا

» أكلة شهيرة في كولومبيا‎
فوائد ركوب الخيل I_icon_minitimeالأحد 10 يوليو 2011 - 2:09 من طرف hmd22200


4 مشترك

    فوائد ركوب الخيل

    Loren
    Loren
    عضو مميز
    عضو مميز


    عدد المساهمات : 153
    ترشيحات : 338
    تاريخ التسجيل : 08/12/2009
    العمر : 40
    الموقع : دمشق

    فوائد ركوب الخيل Empty فوائد ركوب الخيل

    مُساهمة من طرف Loren الأربعاء 23 ديسمبر 2009 - 5:10


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    فوائد ركوب الخيل
    1)
    يحسّن التوازن ويقوي العضلات
    2)
    يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
    3)
    يزيد سيطرة المخ على العضلات
    4)
    يزيد السيطرة على وضعية الجسم
    5)
    يخفف التشنج
    6)
    يزيد في مجال حركة المفاصل
    7)
    يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
    Cool
    يزيد القدرة على التحمل
    9)
    يحسن إدارك مجال الرؤيا


    فوائد نفسية واجتماعية
    1)
    تعزيز الثقة بالنفس
    2)
    تعزيز الإعتبار الذاتي
    3)
    السيطرة على العواطف
    4)
    تطوير القدرة على الصبر
    5)
    تحسين قدرات تقدير المخاطر
    6)
    تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
    7)
    تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي

    roro angel
    roro angel
    نائبة المدير العام
    نائبة المدير العام


    عدد المساهمات : 682
    ترشيحات : 1110
    تاريخ التسجيل : 05/11/2009

    فوائد ركوب الخيل Empty رد: فوائد ركوب الخيل

    مُساهمة من طرف roro angel الأربعاء 23 ديسمبر 2009 - 16:30

    الله يعطيكي الف عافية تسلم اناملك الذهبية يلي عم تتحفنا بهل مواضيع

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    نــــانـوالــعراقــيه
    نــــانـوالــعراقــيه
    مشرفة قسم الادب وقسم الصحة والقسم الترفيهي
    مشرفة قسم الادب وقسم الصحة والقسم الترفيهي


    عدد المساهمات : 286
    ترشيحات : 548
    تاريخ التسجيل : 06/11/2009
    العمر : 41
    الموقع : الـــــعــراق الـــحــبـيـيــــب

    فوائد ركوب الخيل Empty رد: فوائد ركوب الخيل

    مُساهمة من طرف نــــانـوالــعراقــيه الخميس 24 ديسمبر 2009 - 0:16

    تسلم ايدك مبدعة بكل المواضيع


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    eyes.moon
    eyes.moon
    مشرفة قسم التسلية
    مشرفة قسم التسلية


    عدد المساهمات : 395
    ترشيحات : 630
    تاريخ التسجيل : 17/12/2009
    العمر : 40
    الموقع : عراقي

    فوائد ركوب الخيل Empty رد: فوائد ركوب الخيل

    مُساهمة من طرف eyes.moon الخميس 24 ديسمبر 2009 - 13:26

    I Dont know How I can thank You

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 14 مايو 2024 - 11:12